以前简简单单的几下仰卧起坐，🚟🔫她足足折腾🃏🖶🗄了好几分钟。
程天芳趴🄖♋在沙发上，看着自己的三层肚皮，低低呜呜哭起来。
大哥的话又在耳边低低响起。
——生活是靠你💇🏲们自己过的，是🚟🔫你们自己决定生活是怎么样的。
程天芳💡📗💡📗擦去泪水，坐直身板，深吸几口气，又重新做起仰卧起坐。
一会儿后，她实在受不住，休息了几分钟。
那天中午，她累得吃♦📆不下，想着两餐连续🖻🗷不吃会伤肠胃，只好熬一点儿稀粥。
这时，家里客厅的电话响了！
她以为是薛衡，忙奔过去接听。
不料是同事打来了，说她元宵要回老家，希望这几天能🝊🉡跟她换班，说她要🈸🃇🕧密集型🜚上班，然后一连放假一周多，希望程天芳帮帮忙。
程天芳想着自己在家一个人也孤单，立刻痛🃏🖶🗄快答应了。
同事道谢，说元宵节回来请她去吃洋快餐。
这几♞🉡🈸年帝都兴起吃洋快餐的潮流，快餐店不多，但每一家的生意都非常火旺，小孩子和年轻人都很喜欢吃。
程天芳也是🜤🄅🞘洋快餐的热衷者，平时总是惦记着吃。🁌🄛
薛衡不缺钱🜤🄅🞘，反正他也不挑食，老婆喜欢吃，他便带她经常去吃。
同事见她愿意帮忙，高兴不已，随口就约了要请她吃快餐☇☹🄘。
程天芳微愣，本来要应下，脑海里却想起🖻🗷自己的三层肚皮，还有公公婆婆劝自己的话。
公公之前见她和薛衡常📺📺去吃洋🗳快餐，便劝他们尽量要说吃。
他解释说洋快餐的肉类多，大多数都是油炸食品，这样的食物含高热量☆☰🃄，吃下后容易虚🞣胖，对人的身体有很多副作用。
老人家并没有制止，只📺笑呵呵说偶尔🛎吃一吃蛮不错，但长期吃🅨🉄就不怎么赞同。
婆婆则道：“新鲜蔬菜和水果就该多吃点儿。我们平常上市场，买的东西都是新鲜的，回家自己烹饪，这样吃起来健康又新鲜。⛶🞺🙑那些洋食品堆一🀲块儿，又是腌🛩制，又要提前弄，肯定没法保证新鲜度。还是自己动手煮点儿东西好些。”
他们都是医生，提的建议自然都是最权威的。🝓📝可她却左耳进右耳🈭🁟出，放纵得自己不用几个月就三层厚厚的肚皮。
程天芳笑了笑，低声：“等你回来再说，我最近胃口🌗不怎么🚰🗆好，不好去☆☰🃄吃洋快餐了。”
同事♞🉡🈸“哎呦！”一🄻声，苦哈哈解释：“我前天去吃几个炸鸡翅，回来以后脸上就冒出来三颗痘痘！天啊！痛死我了！我老公还笑话我丑不拉几，讨厌死了！”
程天芳摸了摸🂵脸，足足胖了一大圈，吓得她赶忙缩了回手。