另外这山上山下的跑还能锻炼轻功。
少林中有一门专门提水的功🝝法，名曰：蜻蜓点水轻🈺🃕🗨功提纵术。
此术一般被看做是少林🐟🁄🃍绝🂵📅😝顶轻功《一苇渡江》的基础。
少林就单单凭借着一手基础挑水，就让所有弟子打下了深厚的基💟📉础。
就这手段，也不得不让人赞叹。
同时，这样锻炼的好处也是显而易见的。
所有外出🍡🉥的少林和尚，基本上都🎉🏔有一个特点🚨。
那就是皮糙肉厚。
这其中🎿当然少不了少林内功深厚，又🐤🁴精通治疗🅿🌗⚺之术的原因。
但最最关键的，还是这每个入寺弟子🐤🁴必须要完成的挑水工程。
李长寿虽然已然是破🐋♺🍚碎境强者🔾🆏，但并没有整些花里胡哨🙠的事情，投机取巧。
反倒是卸去了全身内力，老老实实的一步一个脚印的在少林当起了一个🞑📙🞑📙最低阶的挑水小沙弥。
-----------------
一天、两天、三🆖🏦天.......🛕........
一周、两周、三周...........
一月、两月、三月...........
足足一年的光景过去了，李长寿才能感觉到自己周🈺🃕🗨身的那个在暗中偷窥的眼神淡去。
当然，这一年的光景。
李长寿也没有白费，他成功🝝的把自己从一个一天只能挑两担水的文弱书🞑📙生。⚙
进化成了一个一天能挑一缸水的武沙弥。
当然，他的这个进度放在整个少林新🐤🁴入门弟子中都算是中等偏下的。
一年的时间，人家天分高的，进步快的👔🈣早已经开始修行🙠少林罗⚈汉拳了。
同期进🎿来的，可能只有🐟🁄🃍十几个人还在挑👔🈣水练习基本功。
当然，少林寺挑水的僧人是不会短缺的。
时不时的，就会有一两个新上山的弟子。