九阿哥乖觉,没有将这句话说出来。
舒舒也没有留意,还在仔细看着画册。
这画册上的,应该🅝🇦就🈟是小松说的北😡🂼🔋派八段锦。
多是蹲马步的姿势。
如此也好,看着就是折腾人的。
等到看清楚每🟉一式的动作与旁边小字注明的功效🞵,舒舒神色🕔认真起来。
第三式是调理脾胃,第六式固肾腰,第🅌🅇🄚七式是增力气,那不是正对了某人症状?
还真是歪打正着。
同健健康康、只是有些纤细单薄的九格格相比,眼前这个这个身体虚🚩了吧唧的“小九”更需要这个。
九阿哥没有关注解说词,而是直接看着图画,嘀咕道:“这也太简单了吧,比比🍬划划的就能强身健体,听着像是道家的在蒙人?😌”
舒舒笑道:“要是蒙人🅡的,也🆆蒙不了五百年,左🞵右也无事,爷就陪我练练吧,省得我一个人看不明白,再练错了,回头拐带着九格格也跟着错了。”
九阿哥立时道:“把书🅡给爷😲,爷先研究研究,指定包🆟教包会!”
八段锦的入门简单。
九☶阿哥看了描述,简单试了几回,就完成了一个动作。
他很是得意,告诉舒舒道🏈:😲“别着急,爷🁊🄂🝽先过一遍!”
等到八式🞂试过,动🅝🇦作趋于标准,他额头上已经有些湿了。
九阿🌧哥浑然不觉,将书丢在炕上,拉着🅌🅇🄚舒舒道:“爷弄明白了💮,来,好好跟着爷学!”
很是好为人师的模样。
舒舒就做出认真状,老实跟着学着。
偶尔有什么不大标准的🅡时候,还要被九阿哥呲哒一句。
“看食指指尖,眼神别飘,专心点儿!”
“错了错了,🟉头回正的时候😲是呼气不是吸气🗀😞!”
“还🌧是眼神不对,摇头摆尾的时候还得看脚尖呢!🇪”
“最后得提肛收腹,小肚子都出来了……”
舒舒依旧笑着。