“按摩根据其作用，主要分为保健类按摩和休闲类按摩和治疗🗋🚁🐙类按摩三大类。
保健类按摩，主要的目的是恢复肌肉🅾🌊神经的活力，摆脱亚健康状态，提振精神等。
治疗性按摩主要是治疗一些肌肉神经的损伤，目的是强🂶📎调治疗🗋🚁🐙🗋🚁🐙后的效果，促进机体恢复的目的。
另外就是休闲型按摩，主⛮🝵要强调对人体精神的放松，除按摩手法外，强调人对视，听，嗅等感觉氛围的整体影响.💱🕦”
李昂一套下来，压根就不带停的。
原本席拉只是想以提问的开头，引出接下来她⚙👷要讲的内容，🞂👔没想到李昂一下子给🐛🀡全答完了。
要不☴是这是席拉随口问出来的一个问题，她都怀疑李昂是不是提前背好了答案。
“你怎么会对按☴🃣摩了解的这么多？你以前学习过吗？”
席拉惊讶地张着她的小嘴问道。
“前段🍻时间准备锻炼身体，就看了一些关于健康保健🟠🞢、人体结构之类的书籍，算是有过一些🜀⚨了解吧。”
李昂倒还真🞮🗞🜭没乱说，这些日子的空余时间，这些杂七杂八的知识他学习了不少。
最主要的是，由于他【精神】属性的强大，记忆力也绝非常人可以比拟，所以他学过的这些内容，基本上都过目不忘。⚗👟
席拉露出一个赞叹的表情，继续道：
“既然你对这些知识，已经有了一些基本的了解，那我🂶📎也可以大致跳过😴🅢这些步骤了。”
“我擅长的部分，属于运动按摩，也是随着竞技运动的🂶📎发展，从而诞生的一个分类。本质上来说，它结合了保健按摩和治疗性按摩的一些优点。”
“像伱现在的情况，如果不需要参加一些⛦🜥高水平的比赛的话，对于运动前按摩和赛前按摩的需求都不太高，主要🖮🖀应用🔲🄡⚭的是运动后按摩.”
席拉寥寥几语，就把一🜗个庞杂的知🍨识系统，锁定到了李昂目🞂👔前最需要学习的那一块。
“好了，那现在，我们开始实践吧。”
席拉说完，便用她的双手握住了李昂🅾🌊的胳膊。
“按摩的几个基本手法有按、压、分、揉、掐、推🟏🜍等，接下来，我📊🙉做什么动作，你就模仿我做的动作。”
当真正给席拉的胳膊开始按摩的时候，李昂才发现，她的肌肤不光是看起来白皙🐛🀡嫩滑，摸起来的手🂃感也是独一档的。
虽然年龄已经32😚🂀了，但完全能够看得出来，她的身体保养的相当不错，肌肉和🐛🀡皮肤都很紧致。
李昂上次和女性有这样🜗亲密的接触行为，就算是他现在如此强大的记忆力，也完全想🞍💶🖒不起来究🝐竟是在什么时候了。
从胳膊，再到颈部、肩部、背部。
几乎☴是席拉🞮🗞🜭刚刚教完动作，李昂只需要尝试🛑个那么两三遍，就可以熟练掌握了。