“你觉得你病情严重吗?”
随着林易的🖫🕧这句🏅🗰话问出来,具荷拉明显呆了那么🈶🂴📃一会儿。
半晌后才微微一笑。
摇摇头。
“还好吧,我觉得我个人状态最近调整得挺好的,前两年情🛔🜂绪的确有些失落,但最近一年却明显好了许多,少了许多乱七八糟的想法了。”
“是因为太忙而覆盖住了吧。”
林易一语中的,让具荷拉再次沉思了起来,却没否👿🎨认。
因为林易没说错,她最近哪怕工作繁忙,也总能在最累的🄬🀪时候,站在目前这个人气最巅峰值的平台上遥望过去,然后emo一段时🚐💟📄🚐💟📄间才缓缓睡去的。
这是一🝖个原生家庭导致的性格情绪缺陷,是后天弥👿🎨补不回来的。
能🍬😖够做的,只是深埋心底,🙄🇶🝃无论任何都不能够完全填补的。
沉思一会后,具荷拉看向林易,扯开话题。
“那真理最近的情况还严重么?”
虽然前面听🖫🕧了林易说的故事精要,但只是简易的描述而已,具体的症状更是🗶☤只有后面初步临时诊断的可👸🍩能性内容,具体情况一点都不了解。
“最近是好多了,但仅限于朋友,亲故。”
林易轻声应答着。
他这次之所以想着开门见山🙄🇶🝃的跟具荷拉聊🚸起桃子的情况,除了是想引出对方的问题之外,更多的也是想让她跟🛳☶桃子多多联络一下。
因为两个杯具的少女凑🗝到一块大概有两个效果。
要么更差,要么负负得正。
第一种情况嘛🆨💄🏒,林易觉得有自🎒🐣己看着,加上具荷拉那看似娇小,实则坚毅的性子,应该不会出现的。
那么就剩下第二种了,由自己和小前台从侧方面带着桃子把情绪调整🕠🖡好,通过改变一些想法,还有行为上的牵扯把她的一些负面认知纠正🆠过来。🖝
这叫认知行为疗法。
跟着再由具荷拉从正面出击🙄🇶🝃,先倾听,倾听过后再直接戳破桃子那早已千疮百🖋👀孔的简陋外壳。
诱导她慢慢的暴露出自己焦虑,🔓恐惧,孤单的心理状态,🄬🀪从而由内到外的使这些负🌍♜面情绪缓缓消除。
这叫系统脱敏法。
本来😰🅄脱敏治疗林易是打算自己出面的来当那个倾听者的,然后认知行为再由林允儿带📆😩者李韶禧着手。♵🌳🃍