“按摩根据其🌤作用🝰，主要分为保健类按摩和休闲类按🏷摩和治疗类按摩三大类。
保健类按摩，主要的目的是恢复肌肉神经的活力，摆脱亚健康状态，提振精神🕖等。
治疗性按摩主要🚋👵是治疗一些肌肉神经的损☏⚂🎦伤，目的是强调治疗后的效果，促进机体恢复的目的。🁳
另外就是休闲型按摩，主要强🚢🕄调对人体精神的放松，除按摩手法外，强调人对视，听，嗅等感觉氛围的整体影响.”
李昂一套下来，压根就不带停的。
原本席拉🕄只🎦📙是想以提问的🜤开头，引出接下来她要讲的内容，没想到李昂一下子给全答完了。
要不是这是席拉随口问出🜤来的一个问题，她都怀🟣疑李🏷昂是不是提前背好了答案。
“你怎么会对按摩了解的这么多？你以前学习过吗🈴？”
席拉惊讶地张着她的小嘴问道。
“🆉🍰前段时间准备锻炼身体，就看了一些关于健康保健、人体结构之类的书籍，算是有过一些了解吧。”
李昂倒还真没乱说，这些日子的空余时间，这些杂七杂八的知识他学习了不少。
最主要的是，由于他【精神🚤🕘】属性的强大，记忆力也绝非常人可以比拟，所以他学过的🜅这些内😷容，基本上都过目不忘。
席拉露出一个赞叹的表情，继续道：
“既然你对这🌤些知识，已经有了一些基本的了解，那我也可以大致跳过这些步骤了。🏴”
“我擅长的🎦📙部分，属于运🜤动按摩，也是随着竞技运动的发展，从而诞生的一个分类。本质上来说，它👄🆕🏘结合了保健按摩和治疗性按摩的一些优点。”
“像伱现在的情况，如🏔🙱果不需要参加一些高水平的比赛的话，对于运动前按摩和赛前按摩的需求都不太高，主要应用的是运动后按摩.”
席拉寥寥几语，🚋👵就把一个庞杂🚢🕄的知识系统，锁定到了李昂目前最需要学习的那一块。🏴
“好了，那现在，我们开始实践吧。”
席拉说完，便用她的双手握住了🞌💰🕟李昂的胳膊。
“🆉🍰按摩的几个基本手法有按、压、分、揉、掐、推等，接下来，我做🄝⚌什么动作，你就模仿我做的动作。”
当真正给席拉的胳膊开始按摩的时候，李昂才发现，她的肌肤不光是看起来白皙嫩🂤🐭🃂滑，摸🖧🕂起来的手感👄🆕🏘也是独一档的。
虽然年龄已经32了，但完全能够看得出来，她的🈴身体保养的相当🚲不错，肌肉和皮肤都很紧致。
李昂上次和女性有这样亲密的接触行为，就算是他现在如💚💚💛此强大的记忆力，也完全想不起来究竟是在什么时候了。
从胳膊，再到颈部、肩部、背部。
几乎是席拉刚刚教完动作，李昂只需要尝试个那么两三遍💚💚💛，就可以熟练掌握了。