我跳的依旧和昨天一样。
前面两趟还🃟能正常落地，然后就☁🟧🟦是⚡💼🗍一路落跪。
戚屹候在旁边等我跳完都嫌累，蹲那一边抽烟一边道，「得，你也算🖞📳开启了蛙跳的新姿势，以后谁要问起来，你就说你跳的是朝拜式，看看，多标准，一跳一拜，这要是在后院立个神像，你许什么愿望都能实现，小萤儿，你太虔诚了。」
我不会回话。
没劲儿。
也不想回。
真聋天子，咱得名不虚传。
连续高强度的训练后，我这体能先且别说⚘👭上升到了啥程度……
重度脑血栓患者的痛苦滋😔🁊味儿算是让我深切的体🗪会到了！🂌
每早下楼，我都是🟋扶着杆儿，侧着身，一条腿够台阶，一条腿不能打弯儿😎⛷。
一趟楼下的我是磕磕绊绊。
人生百味，全是体会。
当然，🁤🇭我和脑梗患者也有区别，至少咱🜜没有一手六，一手七🁙🆌🎋。
但是我走起路来也是一脚画圈，一脚踢。
不是故意的。
实在是走不利落！
太难了！
神🄋奇的🁤🇭是每次训练结束，我双腿都能短暂的恢复，睡一觉又周而复始。
两条腿跟铁块子似的，又疼又硬。
作为教官的戚屹候也在不断🟅🚲的调整⚡💼🗍训练时间。
起初我只练一早上，完成了🟅🚲蛙跳，再撑个十分二十分就能回屋做自己的事情了。
后🄋来增加到早晨训练完，我简单洗个澡吃点饭，上🏔🙵🎭午再由李🁙🆌🎋沐丰或是刘小温盯着我练。
增加的训练项目有🟋摸🜀⚪高🍽🍧，蹲跳，高抬腿，压腿，抻筋等等。
回🄋屋我还得洗个澡，等到戚屹💒👔候下班回来进行夜训。💵🖋👈
科不科学不知道，在这里也没人去⚡💼🗍管科不⚘👭科学。