我跳的依旧和昨天一样。
前面两趟还能正📇😲🅘常落地，然后就是一路👑☜落跪。
戚屹候在旁边等我跳完都嫌累，蹲🚧那一边抽烟一边道，「得，你也算开启了蛙跳的新姿🍩势，以后谁要问起来，你就说你跳的是朝拜式，看看，多标准，一跳一拜，这要是在后院立个神像，你许什么愿望都能实现，🇧🚿小萤儿，你太虔诚了。」
我不会回话。
没劲儿。
也不想回。
真聋天子，咱得名不虚传。
连续高强度的训练后，我这体能先且别说上☃升到了啥程度……
重度脑血栓患者的🛂🙢痛苦滋味儿算是让我深切的🙛体会到了🇼！
每早下楼🐇，我都是扶着杆儿，侧着身，一条腿够台阶，一条腿不能打弯儿。
一趟楼下的我是磕磕绊绊。
人生百味，全是体会。
当然，我和脑⛃🗪🞛梗患者也有区别，至少咱没有一手六，一🇼手七🍐。
但是我走起路来也是一脚画圈，一脚踢。
不是故意的。
实在是走不利落！
太难了！
神奇⚴的是每次训练结⛥🜣束，我双腿都能短暂的恢复，睡一觉又周而复始。
两条腿跟铁块子似的，又疼又硬。
作为⚴教官的🍧戚屹候也在不断的调整🚧训练时间。
起初⚴我只练一早上🛂🙢，完成了蛙跳，再撑个十分二十分就能回屋🜽🚡做自己的事情了。
后来增加到早晨📇😲🅘训练完，我简单洗个澡吃点饭，上午再由李沐丰或是刘小温盯🚧着我练。
增加的训练项目有摸高👪，蹲跳📩🝠，高抬腿，压腿，抻筋🏯等等。
回屋我还🐇得洗个📇😲🅘澡，等到戚屹候下班回来进行夜训。
科不科💨学不知道，在这里也没人去🚧管科不🗤科学。