另外这山上山下的跑还能锻炼轻功。
少林中📛🛤有一门专🍩门提水的功法，名曰：蜻蜓点水轻功提纵🜙🂨术。
此术一般被看做是少林绝顶轻🏎😾功🆙🏾★《一苇渡江》的基础。
少林就单🞅👳🌺单凭借着一手基础挑水，就让所有弟子打下了深厚的基础。
就这手段，也不得不让人赞叹。
同时，这样锻炼的好处也是显而易见的。
所有外出的少林和尚，基本上都有一个特点。
那就是皮糙肉厚。
这其中📛🛤当然少不了少林内功深厚，又精通治疗之术的原因。🐜🀪
但最最关键的，还是这🇵每个入寺弟子必须要完成的挑水工程。
李长寿虽然已然是🎋破碎境强🕉🇯者，但并没有整些花里胡哨♓🇽的事情，投机取巧。
反倒💚💘💅是卸去了全身内力，老老实🆙🏾★实的一步一🀦⚬🔢个脚印的在少林当起了一个最低阶的挑水小沙弥。
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一天、📛🛤两天、三天...............
一周、两周、三周...........
一月、两月、三月...........
足足一年的光景过去了，李长寿才能感觉到自己周身的那个在暗中偷窥的眼神淡去。
当然，这一年的光景。
李长寿也没有白费，他成💻🗃功的把自己从一个一天只能挑♓🇽两担水的文弱书生。
进化成了一个一天能挑一缸水的武沙弥。
当然，他的这个进🎋度放在整🕉🇯个少林🙆新入门弟子中都算是中等偏下的。
一年的时间🝣🌺🄈，人🍩家天分高的，进步快的早已经开始修行♓🇽少林罗汉拳了。
同期进来的，可能只有十几个人还🙆在挑水练习基本⚪🔍⚿功。♓🇽
当然，少林寺挑水的僧人是不会短缺的。
时不时的，就会有一两个新上山的弟子。