凝霜严肃的开口，🂨“小姐，国公爷说了，让我们教你一点基本功，一是盼着能带🛜🝏你锻炼锻炼身体，以求你身体康健，而是盼着你以后能稍微有点自保之力。”
凝冰杏瞳一转，笑的灵动可爱，“对，这是国公爷的意思🏸🞳，国公爷早就🌨🁩🈛想🟋🛧让你学点功夫，但你以前身子孱弱，随时随地都在病着，也就没机会学。
但是现在不一样了，现在小姐身子好多了，可以跟🏿着我们练练基本功。”
凤惊华眨了眨眼睛，答应了下来。
换了🎎🐁身轻便的衣服，凤惊华便跟着凝霜与凝冰在后堂绕起了圈子。
她平日讲究行不带🂨风、莲步轻移，如今凝霜🝇🄅却让她快走快走快走！
她若是走的慢了，凝霜便拼命的催。
可她的两条腿🛞🝡🌭🛞🝡🌭🛞🝡🌭，无论怎么快走，凝霜还是看不上眼。
她只能咬着牙提着裙小跑起来。
如此或走或小跑，不到一刻钟，她🖂腿都软🍐🗓了。
夏日本就热，她出了一身的汗🝈🉈，感觉脸皮滚烫，呼吸时喘的厉害。🙭
凝冰眨了眨眼睛，声音📃俏皮，“小姐歇歇吧。”
凤惊华立马坐了下来，脸上露出了笑意。
凝霜板着脸道:“小姐歇息半刻🔜🁙钟🖂，然后接着绕圈。”🎤
凤惊华笑意凝固，锤🔕🀞♦了锤酸胀的小腿，默默的点🀞了点头。🏸🞳
采莲四人吃过早🛫🟖食走了过来，急忙给凤惊华按摩小腿。
半刻钟过去，凤惊华接着绕圈。
绕到最后，她感觉腿都📃不是自己的了，心底什么低沉的情绪都绕没了！
等到凝霜凝冰说今天结束的时候，凤惊华第一次体验到了🏸🞳劫后余生🙭的感觉。🌤
早食她只喝了两口粥，说是没胃口。
到了吃午食的时候，她吃了半只鸡，又干了半💲🕮🌼斤牛肉😅⚪🔑，吃的满嘴流油。
伤春悲秋⛟🛩食欲不振什🔕🀞♦么的……跑两圈就好了！
吃过午食，凤惊华便累的睡了过去，凝霜凝冰💲🕮🌼为她按摩着🏸🞳疏通经脉。
晚上天幕黑了下来后，凤华院早早的闩上了门💲🕮🌼，正房的🎤🎤灯也熄了。
大家都以为凤惊华睡了，其实不然，凝霜与凝冰趁着夜色带着她回了镇🌨🁩🈛国公府。