在🜫马小胖愕然的眼神中,杜黑轻描淡写的⚷🖅表示自己要加倍训练,争取早日成为一名职业者。
杜黑从寝室内离去。
马小胖的表情还有些发愣。
好🜫半晌,捏了⛴🞨🖩捏自己的胖脸:“黑哥这是受啥刺🔧🃂激了?”
摇摇头,马小胖却是倒头躺下,他🄙♣虽然对杜🝽🐪🂮黑的决定感到惊讶,但跟过去却是不可能的😶🅼。
他已经累坏了。
……
走在小道上,杜黑的心头想着事情。
“耐力考核,需要以超过十米每🛕🜍秒的速度,坚持奔跑三十分钟。”
“速度考核,则是要在极限🀩⛂🗧当中,百米💺八⚷🖅秒完成,即是十二点五米每秒的速度。”
“力量考核,拥有超过三百公斤的拳力。”
“今天的长跑,我几乎已经达到了耐力考核的标准速度,第二圈冲刺的时候,两分四十秒,也就是一百六十秒完成了一千五百米,极其接近了。”
“不过,这是在🀝♜基因强化液大幅度的化解痛苦的基础。”
“若是没有强⛴🞨🖩化液化解锻🎶炼的痛苦,我恐怕只能保证每秒八米左右的🐋♸速度……”
“所以,耐力还需要训练。”
杜黑心头分析着目前自己的状况。
“而速度方面,昨天药效没有完全挥发,已经是百米十秒零四,今天去测试一下,应该距离合格相差不远。”
“这一点,倒是不必作为🎶强🀩⛂🗧化性的锻炼目标。”🔧🃂
杜🜫黑很清楚,相对🜽🇫来说🔰🄍🟢,极限速度方面的考核,最是容易达标。
毕竟只要有这个速度,坚持个几🛕🜍秒钟就💺完事了。
但耐力,却是需要在速度不慢的情况下坚持,对于生理乃至于意志力的考🐐验🍼🍞是很严苛的。
就目前来说,杜黑就知道,班级里有实力完成速度考验🗱的学生,🚤🕚起码有十来个,但其余的两项考核却是一直卡着。
“力量的话,也需要加紧锻炼。”
“就这么决定了!”
杜黑心头有了打算,简单的给🄐☔⚱自🛕🜍己🄙♣确定了训练的方向。