厨子不说，张小羽也不打算多问。
他又不是第一天认识厨子，厨子不想说的事🍬，问再多也是白搭。
不过，既然厨子说了能给🍹🌿🄵自🀷🁚🆕己弄到生命果实，那总不会是假的。
至于过程，张小羽不是很在乎。
估计厨子又要弄什么考核之类的事情。
接下来的几天，张小羽没有着急修炼，气血的恢复，因为没有卡路里的转换，⚨📸虽然缓慢，不过厨子这边天地元力也浓郁，耗🉃🄬费几天时间，打坐修炼，也能恢复到巅峰状态🆝。
宗师境的修炼，也是以淬炼为主。
实际🖜📝上，淬炼，几乎贯🏙🚠穿了整个武者修炼的过程🆋🎃。
武徒期淬炼四肢骨，战士境淬炼躯干骨👍，战将境淬炼血⛌肉，战皇境淬🞨🖮炼五脏六腑。
而宗师境粗炼的，则是脊髓和骨髓。
没错，武者进入宗师😮🄰🁋境，除了要☼🄳继续淬炼骨骼之外，主⛌要淬炼脊髓和骨髓。
骨髓的作用，不言而喻。
人体的骨髓和脊髓，是产生气血的主要物质，淬炼骨髓的主要作用，🞨🖮也是为了加快气血的恢复😎⛵🞭和生产。☍
武者从外🔲界吸收能量，最终也要储存在体内。
血肉，骨髓，内脏，都是储存能量的地方。
而骨髓的淬炼，最主要的，还是加快🌇☢气血的恢复速度。
元力🖜📝，也只是气血之力的一种变异力量，更加准确的来说，应该是气血之力的⚨📸升级版本。
气血，才是武者的基础。
宗师境淬炼☙⛟🛦骨髓，主要就是淬炼四肢骨，躯干骨里🗴☊面的骨髓，还有脊髓。
不过🖜📝张小羽☙⛟🛦现在没有😮🄰🁋卡路里，淬炼自然也只能放在一边。
生命果实的事情，对他来说更加重要。
剩下🖜📝的日子，张小羽每日除🀷🁚🆕了熟☼🄳悉神兵，就是研究金蛟剑的炼制方法。
两柄神兵，斩灵剑现在🏙🚠已经炼制成功了，金🍬蛟🜃⛉😠剑的炼制，则完没有头绪。
此外，🕈🇩这段时间，关于系统，张小羽也仔细研究🆋🎃了一下。
就现在而言☙⛟🛦，系统的主要🍹🌿🄵功能，是🎧转换和进化。