「你怎麽了🛅🚀!」林悠然隔天在系馆遇到江崇瑀,看🔐到他手背贴了密密麻麻的网状肌内效。
「来找你帮我重贴,这边都掉了。」
「不是,我是说怎麽弄成这样的?」
「打球磕磕🛅🚀碰碰很正📫🝴常,没事,李老师检查过了。」
林悠然皱眉,把他原本的肌内效撕掉,看到⚻🖣🔚下面颜sE很深的瘀青,「是撞了多大力啊这麽严重!很痛吧?」
「就是一般瘀😲🅗🆬青的感觉,不压那一块真不会⚻🖣🔚痛。」
「骨头确定都没事?」
「嗯没事。你先去上课吧!谢了。」江崇瑀把林🀜♏悠然送到🅊🄺教室才离开。🔽
林悠🍢然後来想想还是不放心,晚上便跟实验室请了假去T育馆🂠看看。
「咦🍢佑辰你🛅🚀怎麽了?」她看到凌佑辰自己在旁边做核心训练。
「悠然不用管他,他昨天跑太多楼梯了肌r0U酸痛。」🅊🄺范诚听到林悠然问话便跟她说明情况。
「你去防护室我帮你推一下加速代谢。」
「哦。」
「你之前小腿也是很疲劳对吧?」林悠然问凌佑🀜♏🀜♏辰。
「嗯。」b赛强度高,他必须尽力跳才能越过拦网🔐。
「你的肌力要加强哦…不然会很容🃉🕾🏓易累的🍨。」
「要怎麽加强?」
「要找时间🛅🚀去重量训练,平时🙎练习也都要尽力,你的肌r0U才会⛭🝧习惯那个强度。」
「那太累了。」
「……」林悠然⚴🕣无言。👁一般生都会自己加练了,一个T保生说加强肌力很累?
「提升肌力肌耐力本来就是要超负荷,如果怕累就没办法提升。」林悠然也不强求🖷要他听进去了,随缘吧!
「悠然我要去找教练,帮我缠胶🎎卷。」江崇瑀拿着冰块来找林悠然,不过看⚮🔱🄜到她在帮凌佑🗢🝐辰处理,便说道:「你忙吧!我让范诚帮我。」
「嗯等一下我再帮你看看。」
「学姐,队长是你男朋友吗?」一直沉默🍨的凌佑🀜♏辰🔐突然问道。
「你🍢不知道?!」他们虽然不会公然放🚚📼闪,但是平时也够明显了吧?