国范文学>玄幻奇幻>岳让我弄进去看A片 > 第二十零章-巨熊呼吸法
    所以,遇到麻烦和挑战是必然的。

    麻烦直接撞开!

    挑战直接锤爆!

    克蕾雅小姐对自己的助力,自己不可能不接受,如果这种👲🌱🂸助力都因为一些危险而放弃,那是⛇何等的懦弱?

    雷恩不由得想🂛🏛🚳到前世一句话:“天予不取🄮🀻🂃,必遭天谴!”

    “当然,克蕾雅小姐,您的赏识是我莫大的荣幸!”雷恩恭敬地欠了🂔🎞💉欠身。🃘😈⛀🃘😈⛀

    对于一位能给🂛🏛🚳自己莫大帮助的贵人,而且还🛠是位美人,雷恩当然不吝啬“甜言蜜语”。

    舔狗不的好死?

    不不!

    家仆属于服务🂛🏛🚳业,都属于第三产业🐉♧,总结一个字,舔!💈

    克蕾雅见雷恩同意,满意地点了🎣点头道:“雷恩,你先花点时间看下巨熊呼吸法,然后🝰🎰我😫会指导下你具体的动作要领。”

    “好的,克蕾雅小姐🛭🟧!”雷恩当即收敛心神,开始认真阅览起巨熊呼吸法的七个动作。

    这七个动作,姿态各异,但粗粗一看,雷恩就发现,这💈套动作由易至难。

    第一个动作最为简单,类似前世🎣的🐉♧单腿弓步,双手平举,配合呼吸。

    刚吃完暴熊肉的雷恩,浑身燥热,巴不得活动下,于是当即就开始在原地开🃘😈⛀始做🗍🚖📖了起来。😫

    刚开始做,雷恩感觉还好,但不到五分钟,就全身开始发热,额头也开始冒出汗珠,整个人开始摇摇晃晃起来,至于👭平稳呼吸那更是扯淡,没大喘气就👧🋐😟不错了!

    雷恩知道自己坚持不下去了,立即停了下来,因为按照说明所写,每一个动作🆡👇🆬要能保持三十分钟😦🃥🙶,🗇🙠同时呼吸平稳才能学习下一个动作姿态。

    “克蕾雅小姐,这个修炼呼吸🕽🏆🗶法有什么诀窍吗⛆😇⚶?”雷恩揉了揉发酸的大腿道。

    “呼吸法,呼吸最重要,你始终要保持平稳的呼吸,感受身体内部的变化,这样的话,才😫能起到强化身体的🄣⚿目标。”

    “雷恩,这是黑桐油,巨熊呼吸法第一个动🛠作修炼时,你把黑桐油涂抹在大腿膝盖侧以及肩膀处,可以有效提升你感知身体的变化。🝇🝇”

    “好的,我再试试。”雷恩当即🎣接过克蕾雅递给他的小黑瓶子。

    打开瓶塞,一股奇异的🁧🈍香味就跑了出来,有点类似雷恩前世的麝香虎骨膏那种味道🋣。

    里面的液体呈黄褐色,宛若琥珀,雷恩倒了一点点手心,按🞝照克蕾雅小姐在一旁的指导,将其搓热后,敷在了膝盖和肩膀上。

    顿时,一股股火辣辣的暖流从🕽🏆🗶涂抹处,渗入皮肤内部。

    当雷恩再次尝试巨熊呼吸法第一个动作时,整个人感觉马👲🌱🂸上不一📉样了,原本的肌肉疲惫感被这种😦🃥🙶火辣暖流所替代。