“按摩根据其作用🐥🂁，主要分为保健类按摩和休闲类按摩和治疗类按摩三大类。
保健类按摩，主要的目🄀🝭的是恢复肌肉神经的活力，摆脱亚健康状态，提振精神等。
治疗性🄽按摩主要是治疗一些肌肉神经的损伤，🆗🏮🝛目的是强调治疗后的效果，促♬进机体恢复的目的。
另🎐外就是休闲型🖚按摩，主要强调对人体精神的放松，除按摩手法外，强调人对视，听，嗅等感觉🄓☴氛围的整体影响.”
李昂一套下来，压根就不带停的。
原本席拉只是想以提问的开头，引出接下来她要讲的内容，没想到李昂一下子给全答完了。🌈☳🃜
要不是这是席拉随口问出来的一个问题，她都怀疑李昂是不是提🏔🙯前背好了答案。
“你怎么会对按摩了解的这么多？你以前学习过吗🁔🅢？”
席拉惊讶地张着她的小嘴问道。
“前段时间准备锻炼身体，🃮🛊就看了一些关于健康保健、人体结构之类的🟐书籍，算是🜦🄖有过一些了解吧。”
李昂倒还真没乱说，这些日子的空余时间，这些杂七杂八🚯🖶的知识他学习了不少。
最主要的是，由于他【精神】属性的强大，记忆力也绝非常人可以比拟，所♬以他学过的这些内容，基本上都过目不忘。
席拉露出一个赞叹的表情，继续道：
“既然你对这些知识，已经有了一些基本的了解，那我也可以大致跳过这些步骤了。🚟🔦”
“我擅长🟇的部分，属于运动按摩，也是随着竞技运动的发展，从而🈓♟诞生的一个分类。本质上来说，它结合🎓🐦🂇了保健按摩和治疗性按摩的一些优点。”
“像伱现在的情况，如果不需要参加一些高水平的比赛的话，🝲🏁🗅对于运动前按摩和赛前按摩的需求都不太⛈高🎓🐦🂇，主要应用的是运动后按摩.”
席拉👅🆠🐿寥寥几语，就把一个庞杂的知识系统，锁定到了李昂目前最需要学习的那一块🜦🄖。
“好了，那现在，我们开始实践吧。”
席拉说🄽完，便用她的双手握住了李昂🎭🔕🀚的胳🎞💉🐃膊。
“按摩的几个基本手法有按、压、分🎭🔕🀚、揉、掐、推等🏦🜘，接下来，我做什么动作，你🜦🄖就模仿我做的动作。”
当🎐真正给席拉的胳膊开始按摩的时候，李昂才发现，她的肌肤不光是看起来白皙嫩滑，摸起来的手感也是独一档的。
虽然年🄽🄽龄已经32了，但完全能够看得出来，她的身体保养🐂☬的相当不错，肌肉和皮肤都很紧致。
李昂上次和女性有这样亲密的接触行为，就算是他现在如此强大的记忆力，也完🝣🍁🅅全想不起来究竟是在什么时候了。
从胳膊，再到颈部、肩部、背部。
几乎是席拉刚刚教完动作，李🞟🕜昂只需要尝试个那👚么两三遍，就可🏔🙯以熟练掌握了。