十分尴尬地解释道:“秦医生你不要误会,我不是针对你,我只是平时也很喜欢各种伤病恢复之类的,🞃👛🉠所以你这么一问,我就有点条件反射了🙰。”
见袁正武的态度还算诚恳,秦江也就不和🁸他计较那么多了。
秦江接着问道:“你的肝损伤很严重,虽然你没有🔓脂肪肝,但并不是只有脂肪肝才能转化成肝硬化、肝癌,所以这一点我希望你能引起重视。”
袁正武平日里🉥需要健身,吃🁰🈧得就比较少,体型保🈂🞭🗙持的也很好。
也正因如此,袁正武才没有得脂肪肝。
秦☗⛋😳江又仔细感受了一下脉象,随后开🈩🁀🂮口说道:“你平时睡得挺晚的吧?感觉你的肾脏也不是很好,你晚上经常熬夜?”
之前秦江就在直播间里强调过,人的五脏六腑其实是☻需要通过睡觉来恢复🙆元气的。
而且每一个时辰🌴🃗🗹都有一个器官在进行排毒,当然这🔓🔓是中医的说法。
西医不断尝试记录晚上睡觉的时候,会有脏东西从东方人的口腔或者皮肤里钻出🕥来。
毕☗⛋😳竟有很多人都对中医睡觉排毒是深信🐨不疑的。
袁正武显然不属于这一类人。
袁正武笑着挠了挠🟘🝜头,非但不觉得有什么问🚝题,反而还有一副很骄傲的样子。
“是啊🈟,我之前不是说了嘛,我是一个健身教练,白天要🚦🕬🌮带⛒🙷🏂客人们练,到了晚上我需要带着我老婆一起练。”
“而我自己的训练项目,只有🍥🎗在深夜的时候才能够进行,因为那个时候周围都很安静,我感觉整个世界都是我的。”
一听📏袁正武这么说,秦江瞬间像是明白了🁸什么。
秦江接着询问道:“所以你晚上都有一些什么训练项目呢?能不能和我详细说说。”🆘
“那可就多了。”
袁正武和报菜名一🟘🝜样,直接说了十几个训练🚝项🄴🁮目。
秦江听完以后更加沉默了。
不是跑步就是各种俯卧🛫撑,然后又是划🐨船机,然后再去练别的项目。
总而言之一句话,袁正武直接将自己的每日训练量都☻给🟒🜢🃲拉满⛒🙷🏂了。
秦江忍不住问道:“你晚上进行这么高强度的训练,难道你不会觉得☽心累吗?”
“你的心📓🚝🔔脏有没有什么不适感?你的🈩🁀🂮冠心病是不是就这样得的?”
秦江不是在危言耸听。
要知道科学已经证实了,生命虽然在于运动,但是一☻定要把握好量和时间。🂧👉