“什么训练，我怎么不知道？”
“你没看群吗？”程静拍😄了拍脑袋，恍然想起温言没有手机不能随时随刻看信息，“以后有什么事我告诉你，不过这和你关系不大。”
“万一我被淘汰了呢？”温言笑问。
“🚲🗑🚽拜托，谁不知道总教练看重你，他一共就选了两个人特训，你是其一，🟓就是把其他人都淘汰，也不会轮到你的放心吧。”
“温言程静！”总教练冲着两人招手。
程静拉着温言的手往总教练的方向🚜🔑⛡跑，而🚿🙍此时其他人也跟着过来🖈🐭。
总教练负手在身后，嘴🞩🖶里咬着一个黄色的口哨，“听我口令，二十分钟，五千米，最后🁺🔓十名，俯卧撑二十个。”
“三、二⚐🐧🂏、一，哔哔！”口哨声响起，所有人迅速排好队一个个井然有序的开始跑步。
开始的五圈还算整齐，但随着时间流逝，从第六🙳🎠💣圈开始就有人陆续掉队，甚至更严重的直接落了好几圈。
“呼，呼，呼！”程静扶着腰艰难的摆摆手，“不行了，我跑不动了，五千米，这么久没♣动，简直要命，总教练这哪里是🂎🍪训练，分明就是😖凌虐啊。”
温言跑完一圈来到🝄🈪程静身边，“别停，停的越久越不想跑，你想被罚俯☇☻🄤卧撑吗？”
“俯卧撑熬一熬我还能撑过去，二十分钟五千米，我就是不要这条命都跑🟓不完，言言你别管我，你快跑吧。♀”
“你让我坚持，自己却偷😄懒，哪有这样的道理。”温言拉起程静的手，“走，要跑一起跑。”
她的话刚落下，身后传来“哔哔”一声，吓得温言♖猛然回看。
总教练拿着哨子看向周围停下的人，“都给我动起来，就你🏓🙮们这个体力还想参加运动会，初赛🕬🌯🂦都进不了，二十🌨分钟没跑完，另加一千米负重跑。”
“啊！”
“教练，你是要我们的命吧。”
“老天爷啊，救救我吧。”
埋怨归埋怨，说话完还是得爬起来跑。
“温言，跑你的，不准带着跑。”总教练语气冷冰♖冰。
“言言，你快走吧，我🞩🖶一会儿就跟上。”程静弓着腰大喘气。
二十分钟结束，跑🝄🈪完五千米的竟然只有五人，总教练对此很失望，尤其是看到去年就在训练的那些人，居然连五千米都跑不完，这心里就说不出的滋味。
跑道上🜇⛭，⚐🐧🂏队员们拖着疲惫的身体还在继续，几个教练对此不停的摇头。
“一个寒假就这样🝄🈪，等到了🜥🄑暑假只怕这些人更不好搞。”杨教🆭练表示不看好。
陈教练：“⚌只能加强训练了，老张，这五千米后面训练是什么？”