孟武练长神色严肃庄重。
越晋本来兴奋难耐，总想说话的情绪此刻被他压制收👽🎕敛🍡了起来，也目光庄重的努力挺直腰背，看向孟武练长，并用力点头。
越曦感受到不同的庄重气氛。
顿了顿也跟着点头。
暂时不再向左后或上方张望，认真似乎是🜩🄳🁥她的一种习惯，🇯就算对学武没有太大🃆🕥感觉，她还是本能的态度认真起来。
一场简陋却肃穆的入学仪式算是完成了。
“我先进行一次演练......”
孟武练长开始🕢😵原地动作起来，一般初入学者，他很少这么亲自进行演练教授了。🌖
都是安排高段的学子进行。
他从旁指导一二。
此刻，他一边做出一个个或组合，或单独的奇怪动作，一边向🙨🌹两小讲解，细致无比，🜯🅦越曦都有点不好意思再走神🜓🁬🈶了，认真观看了起来。
“武蒙三练分动练、静练、和🐗⛩基础武学三种，只是统称......”
“动⛴练为各种增强体🝾🐱🃭质、力量、灵敏的动作练习，我们村学教授的都是帝国真武堂研究的，最契合人体初炼的一些动作，只要标准适量的进行练习，会对基础体质进行稳定强化......”
当然效果不如一些世家大族有针对性的特殊🈥⛿☥动练。🗒🛁
孟武练长并没有说这么多。
只声音平🂸稳的继续道：“虽🜱🅸然要求基础体质统合发展，但🇯一般还是着意强化自身的优势，这样效率更高一些......”
“不过，也不能过于失衡......”
孟🙨🌺🄍武练长收回动作，恢复了直🐗⛩立的站姿，气息平缓🗒🛁，
“🙨🌺🄍而静练就是强化平衡人体，内外相合，让人不至于因为动练偏向造成失衡的解决办法之一，更是内炼基础，所以，静练其🈞实比动练更为🕖重要，不要轻忽！”
“最通用的静练方式，就是蹲马步！它做用于🏼人体🗒🛁身，也是武徒🖄四段的必测内容！”
孟武练长说着，整个人双脚自然分开，如扎根地下，又仿佛骑在高头大马之⚘👯上一般，🜯🅦半身稍有颤动起伏，整个人威势不凡，气息雄伟了起来。
让越曦也看得一愣。
气息强大了一倍都不止，基本上跟小白的气息接近了......唔，还是稍差一些，但差得不多......小白的🕲气息还要更强上🌱🂻📼一截。
“等你们两兄妹先学会了动练🐗⛩和♏静练，再教你们基础武学！”
孟武练长露出一种算得上是引诱的笑容🛔，正常初入武学的少年们，都会为了能学习到真正的武学🄤，而勤奋无比的开始动静双练。