“接棒。”沈溪清带着滋汁鼹🎿和夜盗火蜥，丑🙮🍰丑鱼进行着接棒训练。
用接棒过后的状态进行训练虽然容易疲劳，且后续需要经常检🀝♝查按摩防止🆉暗伤，但耐受力和控制力的提升效果是显着的。
也许是迟钝特性影响，又或许是天赋使然，丑丑鱼的忍受能力比夜盗火蜥要强上许多，对于接棒的强化适应🍮得也很好。
“好了，停下来吧。”沈溪清见几只精灵的能量都🝔消耗🞧得都差不多了。
沈溪清把瘫倒在地上的夜盗火蜥和滋汁鼹回收回来，开始一对一服务。
夜盗火蜥的四肢和躯干是最需要缓解的地方，其次是上颌🙬🍞和下颌位置，最后是用于保持平衡的长尾巴。
滋汁鼹的身体太小，需要较为🎿小心的按摩，口腔牙齿的保护每日都在进行。
丑丑鱼是🜀⚩需要经常护理的类型🎿，无论怎么注意她身上都会分泌一些粘🛝🝕液，排出身体的污垢，需要经常做清洁。
“今天晚🜀⚩上的集市会很热闹，一起去怎么样？”
苏云裳🁋🄋🟑推开训练室的🙔门，每个季度的省赛期间都是客流量很大的时间，那些商贩们不会放过这个赚钱的机会。
沈溪清看了眼时🝦🍗间，可以先吃个晚饭再去集市上面逛逛，只要注意点不吃太多小摊贩上的东西，免得引起身体不适影响比赛就行。
“晚餐吃粿条汤吧。”
“那半夜会饿的吧？”
“正赛期间还是少吃刺激的东西比较好，集市里吃点📡小吃解💩🔝🁣解馋，在回来之前🕱再吃碗砂锅海鲜粥填肚子就好了。”
沈溪清推荐了一家评分很🜁⚶🕺高⛊的店，砂锅海鲜粥味道鲜美还不腥。
月亮渐渐🜀⚩爬上天🝦🍗，一月的夜晚有点冷，两人都将自🝔己裹得严实。
集市上🁋🄋🟑各种⚆🏆🗵食物的香气都勾着人胃里🖯的馋虫。
潮口牛肉丸用的是特意保护下来🐉🐉普通肉牛的牛肉，口感紧实，一口咬下去还会爆汁。
夜盗火🁋🄋🟑蜥很喜☱🃋欢这个口感，吃了两个就被制止了。
虽然精灵吃人类的食物会消⛊化代谢的很快，♍对身体造成不了多🀝♝大的影响，但后面还有很多美食可以尝尝。
滋汁🍮鼹吃🜀⚩了一个就停了下来，比起肉类，他还是比较喜欢素食，例如🛝🝕浆果蔬菜。
不过他很喜欢萝卜牛杂里面吸满汤汁🖯🖯的萝卜，沈溪清也觉得萝卜和🂪👥汤才是其中的精华。
烤菠萝的味道还不错，可惜不🎿是沈溪清喜欢的食物，苏云裳和滋汁鼹倒是比较喜🆭💳🕸欢🞀这一口。
波皇子喜欢烤鱿鱼♇🆔🏓和煎豆腐，稚山雀喜欢冰糖葫芦，📡即便一根他就要啃好久。
丑丑鱼不怎么挑食，除了实在是不喜欢苦味的东西，不过平日里还是能看得出来，她比较喜欢软🎈🏋😥绵绵口感的食物。