二沙岛。
虽然已📇经进入大冬天,但是二沙岛的场地上,却一点都不空闲。
每次都是热火朝天。
就连刘祥🁍🄤都感慨,在这里📼训练,怕是没有人敢不😼努力。
不然的话,实在是和大环境格格不入。
当然,太努力了,也会被人叫停。
这是二沙岛的特色了。
“启动模式有问🕤题,最新的传🍐感器我们还在调试。🗆”
“在这七次的启动中,最好的是第二次,这里传感器显示最为接近克服重力占3%,克☍♮服空气阻力占18%,加速肢端占🌈☲57%,制动占22%的占比。但是对于磷🏭酸原系统的供能却是第七种目前最合适。”
“这可能是掌🂤🐮控问题,也有可能是身体的习惯,或者这🍋🆟🐵就是🜌看起来不平衡的平衡。”
苏神☎♻过来看着传感器数据,边喝水边点头,不得不说运动传感器苏神系现在已经是抢先开🟑始运用了,这对于运动员的细节提高,有巨大的好处。毕竟提升到了现在,苏神自己恐怕都有点闹不明白,应该怎么做才是最合适的。
身体的变化,已经是越来越大,最佳的位置,已经不能从🟒🜦原本的身体中去计算了。
原本的经验,甚至也有些不准确。
需要重新定位和设计了。
“前四步呢?”苏神问道:“前四步是启动的关键,也是能不能顺利加💇速起来的一个标准值。”
要知道起跑的第一步和以后各步的步长,对加速跑的质量影响很大。步幅过小不能保🕭🌸证迅速增加速度,步辐过大则会导致“拉大步”而降🔴低速度。配合身体前倾角度随着速度的增大而🜞减小,做好这些,最后才能逐渐接近途中跑的姿势。
所以除了启动,🕤就要看看前四步了,🕧苏神这是要把整个运动姿态,全部重新🔃优化了。
细节量极大,没有团队,没有超前指导,甚至没有苏神系研究的这些高科技,少了一个,都绝对是在冬训里面搞不定的。到了这个级😘🁧别,想要维持都难,何况是进步,9.80s之后,这才是真的是0.01s都要花费🙅🇿🞐巨大的心力,甚至苏💀🎮🔛神自己都觉得,9.80s是真正要开始挑战人体乃至是生理的极限了。
“苏总,这是这七次加速的分析图,包括加速跑蹬地力时间特征的变化(t1t2t3分别为前支🜇⛦撑时间、后支撑🔊时间及支撑时间。”苏大伟把电脑屏幕上软件显示的曲线图🕖给苏神看了,苏神低头看了看,好一会儿才问道:“加速跑蹬地力冲量变化呢?”
“在这里苏总。”苏大伟点了点鼠标,屏幕上弹出了一个新的对比图:“这是根据苏总你所说的速跑三维蹬地力来设计的————时间曲线变化趋势及途中跑三维蹬地力🛅🚃图(t1为前支撑时间,t2💛💦🔄为支撑时间,横坐标每格为0.01秒。”
“这是这七次的🕤体质心的水平位置、速度和加速度对时间的函数。”苏大伟眼睛盯着屏幕,认真说道:“这里to鸣枪;t1第一反应;t2手离地;t3后足离地;t4是前足离地。”
“好。”苏神看着电脑上苏大伟调出来的一张张图片道:“落脚点姿态呢?”
“这是八字形,这是一字型,🍐这是直线🗪冲击类型。”
“苏总你这段八字形加速法中,脚的左右蹬摆是😼造成身体左右摆动的原因,如果可以更好加强一下左边躯体的力量,尤其是左腿的🝁☆力量控制,增加一些离心控制训练也许会更好。启动分散的能量会更少。”🙅
“嗯。”苏神继续问道:“身体总重🕧心线呢?启动差距有什么区别?”