方筝浩浩荡荡🝙🛟的带人，挨个喊人，总算在八点到来🎁🎌🏩之前把人给叫齐🂽🔏了。
“很好，人都来了，现在我们开始热身，热身之后迟到的人按照顺序依次去跑圈，第一个十圈第二个十一圈，最后一个自🏎己算，要是算不明白，那就再👭🌃加五圈，听清楚了没”
“听清楚了”
“大声点”
“听清楚了”
声音洪亮气息稳定，方筝很满意。
“练武讲究一个心平气和持之以恒，想要身体好心境释烦恼，放🛍空…呼…吸…呼…吸…”
方筝站在厂区内的泳池边缘示范，身体轻盈得想要🎁🎌🏩飞起来。
其他人觉得自己心静不了，因为他们的腿麻了已经感受不到🛆🚉它的存在。🛆🚋
而且身后就是乌漆麻黑几年没打🅗扫的废弃泳池，要是掉下去可要遭🂽🔏大罪。
身体和精神同时受折磨。
黄毛🔝艳羡的盯着不远处跑圈的小伙伴，其他人🟎对上他的目光后，立🂽🔏刻把头一低，生怕被方筝瞧上。
‘大哥，不是当兄弟的不仗义，实在是敌方太强，你也不用羡慕哥儿几个，🖓💌🐟等我们跑完圈💺🖺也会过来和♙你搭伴儿的’
临到晌午
所有人肚子饿的咕咕叫。
早饭都没吃，这会不饿才怪了。
“老🔝大，咱们中午去吃啥，听说🅗你们昨晚上去路口吃米粉了，我们也想吃”
“可以啊，不过在此之🐜🀰前，先来不记名投票今天上午表现最好的人吧”
“什么！还要评选！”
某个浑水摸鱼的家伙心慌了。
“哼”
方筝早就发现了这家伙在摸鱼🍁，明明根骨奇好，一教就会非要偷懒，生怕她看不🐀☜⛵见。
“第一名，王大娃，第二🔛🁖名，秦大宝，第三名，郑玉笙，有没有异议”方筝根据投票问道。
“没有”
“很好，前三名每人加十个肉🍁丸子，其他人全部吃素”