国范文学>玄幻奇幻>新婚夜别别人开了苞 > 第20章 柳生元和的训练方法
    剑道社已经退🆜🐖🆜🐖场,柳生元和走到🙱🎈🏋篮球社分组对抗的场地边上。

    “该不会又是几句话🃀就把篮🉘球组也打🙶发退场了吧?”远处的康田校长笑着说。

    柳生元和站在篮球场地外,球场上,双方正在激烈的篮🚥🕛🊔下争夺,突然,球从内圈被抛了🁰出来,正好被外圈的一位球员接到,他的周围没有防守球员,此人立刻原地干拔跳投,三分入😈网。

    “停!”他将🆜🐖对抗比赛叫停下来,然后走入场地:“大家的基本功都还不错,不过下周就要比赛了,因🔰🄍为时间问题,各种细节我就不一一说了(其实他也不会打篮球,也说不出太多细🃤🙮节)。

    现在没时间给你🊇🎌们全面🟍🛹♨训练提高,🄀现在我着重将投篮的问题说一下。

    投篮没有别的花样,就是要人⚐稳,🄀手准,你过来!”🕼

    柳生元和招手叫过一位同学,就是刚才那位站在三分线外,干拔跳投的球员,这位老🕚🊇🎍兄柳生元和并不认识,不过从他刚才的跑位上看,应该是打的👘🉆🅆中锋。

    “你站在这里投🊇🎌篮。🃀”柳生元和让他站在三分线以外一尺左右,一只手搭在他的右肩膀上,叫他演示☙投篮。

    “额,柳生老大,你🃀手放🛈🚜我肩膀上我怎么投篮啊?”

    “少废话,你投你的。”

    ‘框’一个打铁。

    “再投!”‘框’又打铁。

    “再投!”‘刷’一个空心入篮。

    “再投!”‘刷’又一个空心入篮。

    “再投!”‘刷’又一个空心入篮。

    “再投!”‘刷’又一个空心入篮。

    “我去,中村这是吃药了?”一边围观群众议论纷纷。大家都是一起玩篮球的,谁的水平多少还不知道?要说中村能连续投进四个,这也不算多稀奇,但是要连续在三分线外面投空心球投进四个,大家只会觉得‘中村该去买🌚⛍🙈彩票了’。

    “再🉳投!”“再投!”“🛈🚜再投!”“再投!”

    中村一连投了🆜🐖十七个球,其中只有两个打铁,其🂤他十五个均是空心入网,到了这时,柳生元和才把手☙放下来。

    “记住刚才这种感觉,把这种感觉固定下来。今天你就练投篮,别的不要干,在比赛前能把🕽🏅🗮投篮练好就行。”

    “下一个,你过来。”

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    “柳生老大不会真是妖怪吧?”

    “这种事情也做得到?”

    “刚才你投篮的时候是什么感觉?”