「你怎麽了!」林悠然隔天在系馆遇到江崇瑀,看到他手背贴了密密麻麻🍶🌡的网状肌🌋♍内效。
「来找你帮我重贴,这边都掉了。」
「不是,我是说怎麽弄成这样的?」
「打球磕🟌🛱☢磕碰碰很正常,没事,李老师检查过了。」😼
林悠然皱眉,把他原本的肌内效撕掉,看到下面颜👆🆨sE很深的瘀青,「是撞了多大力啊这麽严重!很痛吧?」
「就是🗗🛲☭一般瘀青的感觉,不压那一块⚆真不会痛。」
「骨头确定都没事?」
「嗯没事。你⛧🜰先去上课吧!谢了。」江崇😩🄁瑀把林悠然送到教室才离开。
林悠然後来想想还🄞⚒🐲是不放心,晚上便跟实验室请了假去T育馆看看。
「咦佑辰你怎麽了?」她看到🃳凌佑辰自己在旁边做核心训练⛛。
「悠然不用管他,他昨天跑🅆🄖♋太多楼梯了肌r🍮0U酸痛。🚓」范诚听到林悠然问话便跟她说明情况。
「你去防护室我帮你推一下加速代谢。」
「哦。」
「你之🗗🛲☭前小腿也是很疲劳对吧?」林悠然问🍮凌佑辰。
「嗯。」b赛强度高,他必须尽力跳才能越过🂪拦网。
「你的🗗🛲☭肌🟌🛱☢力📏🙸🏎要加强哦…不然会很容易累的。」
「要怎麽加强?」
「要找🗗🛲☭时间去重量训练,平时练习也都要尽力,你的肌r0⛛U才会习惯那个强度。」
「那太累了。」
「😆⚲🕗……」林悠然无言。一般生都会自己加练了,一个T保生说加强肌🅚🖼力很累?
「提升肌力肌耐力本来就是要超负荷,如果怕累就👆🆨没办法提升。」林悠然也不强求要他听进去了,随缘吧!
「悠然我要去找教练,帮我缠胶卷。」江崇瑀拿着冰块来找林悠然,不过看到她在帮凌佑辰处理,便🛉说道:⚿🗆「你忙吧!我让范诚帮我。」
「嗯等一下我再帮你看看。」
「学姐,队长是你男朋友吗?」一直沉默的🍮凌佑辰突然问道。
「你不知道📏🙸🏎?⛧🜰!」他们虽然不会公然放闪,但是平👆🆨时也够明显了吧?