国范文学>玄幻奇幻>再见江依 > 第一十一章 被发现的秘密
    回到羊城后,没两天严鑫是真的报了一个健身班,而且还不是他一个人,把陈力也拉🈡⛢🜇🈡⛢🜇了过去。

    两个人都是可以自由安排时间的人,有🌷🃰🛘充足的🔤时间来搞健身。

    两个人年龄都不大,一个20🝯🎧📞岁,一个22岁,这么年轻就来健身房,多少显得有些奇怪。

    他们只是为了追🇓😅求一个身体健康,不是追求什么健美,对健身😴🅣的要求不是很高,不至于往死了练。

    能够🔉学习一🞧🖣🔜些正常的健身方法,还是有必要的。

    ——哪怕是跑步那么简单的东西,🝣没有掌握科学的方法,不只😴🅣是不能健身,还会将自己的🄧⛤骨头给跑折。

    刚开始感觉🞧🖣🔜还挺累的,不过没几天,适应了下来,身体就能够承受了。

    陈力状🃶🜔🁶态相对要差一些,主要是他平时就没怎么🎨📧🝒锻炼,最多也就是晚上吃完饭了,在小区里熘达一下🖃🏽,大多数时候都宅在家里。

    这家伙虽👼🎋🏣然没有女朋友,可是身边的女人差不多天天都换,有时候甚至还不止一个,私生活非常糜烂。

    说到身体的亏空,那比严鑫还要糟糕很多。

    也真是因为这⚌🐃样的原因,严⚕👏鑫约他一🄲起去锻炼身体,他响应得很积极。

    ——再🃶🜔🁶不锻炼一下,可能就要提前步入中老年🔤生活了。

    同样的强度🞧🖣🔜,严鑫可以承受得了,但他就没有办法承受得了🆕,最后健身教练给他制定的健身计划,强度比严鑫的要低很多。

    锻炼了一段时间后,身体的感觉也好多了。

    顾茹都向他们表示,等她明年年初退出歌坛之后,也🉾🌸来锻炼一下身体。

    没有一个健康的身体,出去旅游都不方便,走几步路就累得要😴🅣死,成为大家的累赘,这样🄧⛤也挺不📰🞝好的。

    时间一天一天的过去。

    一转眼,公历2007年就过去了。

    进入到了2008年。

    那一🔉次从京城回来后🍉🆏,1🕑2月接下来的时间里,严鑫没有再去京城。

    12月下旬,顾茹的🍉🆏专辑已经完成了录制,网上也开始了预售。

    她的新一轮商演活动也开始了。

    12月3👼🎋🏣1号最后一刻,第二届汉服女神大赛决赛结果出来。

    十强名单,还有前三的名单。

    决赛是真的没有黑幕,一切都靠网友的投票,网站没有对🊒数据进行任何的干涉。