能唤醒活力的早餐?
这样的料理,首先要保证料理的口味不太重,如果太油🛓🛻⚂腻,很可能会让人吃不💓下去;其次也要保证足够的营养,一天的营养很大一部分在于早餐,所以丰富的营养也是不可☳或缺的。
这么说来,有🏯🝦🍝一道传统华夏料🕮🍃🅞理,倒是特别适合这个题目。
西红柿炒鸡蛋。
西红柿中,还有大量的胡🂲💪萝卜素、维生素b和维生素c,鸡蛋也包含了丰富的矿物质、维生素以及蛋白质,而且,这道料理口感清甜爽口。
如果是郑轲来应对这🝀个题目,🕮🍃🅞极有可能会选择这道☃菜品。
“大御堂太太……”郑轲叫了一声🖐站在他🂥身边的大御堂文🅆绪。
“嗯。”正在聚精会神,关注两人对决的大御堂🛗🜞文绪潜意识地回答了一句🇪🜰。
“今天的早餐,我来做吧?”郑轲提议道。
“学长,你来做?”田所惠惊讶地说道。
大御堂文绪也没料道郑轲🂲💪会这么一说,但是当她看了一眼幸平父子,立刻明白了过来。
“你小💕子,我们宿舍可是有很多人呢,要做的💏🐶🄕话,☃赶紧去做。”大御堂文绪提醒说道。
一色慧眯起了眼睛,摩⛓挲着下巴,“真🎔🐲🃱是好呢💏🐶🄕。”
“诶?郑学长为什么要做早餐?”田所惠看到郑轲走到火炉前,♀🅒一脸不解。
“🚧🕮🍁他呀……或许是想到什么好点子了。”一色慧笑道。
西红柿炒鸡蛋是一道传统的🔊⚟中华菜品,也是家常便菜。所以,便有着食材方便寻找、烹饪简单的特点,同时也限定了这道料理的味道。
刚🚧🕮🍁刚学习几天华夏料理的新手,就有可能做出味道不错的西红柿炒鸡蛋🗑🚺,但这并不意味🕶🎆🎶着随便一名厨师,就能做出高档次的西红柿炒鸡蛋。
这需要对华夏料理,有着很深的见解。
所以,这道料理的料🝀理的难🔊⚟点,并不在于如何将这道料理做👹出来,而在于如何做出新意。
郑轲拉开冰箱,看了一眼里面的食材。
鸡蛋和西红柿是这道料理的主要食🖐材,肯🂥定不能缺少……如果想要提高料理的味道,还应该有其他☖⛃🗭材料,还有青葱、姜末……
郑🚧🕮🍁轲从冰箱里,将所需要的食材💯拿了出来,然后系上围裙开始烹饪。
时间一分一秒地过去🝀,一小时的比试时间🂥也即将结束。🛓🛻⚂
幸平⚈🏟率先说了一句,“久等了!”然后,将料理装盘,放在三位评委的面前。
“这是‘西式苹果顿饭’,请慢用。”