龙小沫两个脚交错地盘了起来🇱🜖，两条腿绕到了脑袋的🌿🄴🁱后面，腰部以一种奇怪地🈟姿势向后扭着。
估计印度的瑜伽🕊也不会有这么奇怪的姿势。而且要求面孔必须要贴在泥土上，呼吸必须要在短时间之内闭住。🎬而且闭的时间越长越好。我去，着完全就是自虐啊，这个玩意不会就是编出来玩自己的吧。
算了，既然已经开始了，那就坚持下☍♴去吧。这套姿势虽然古怪又复杂，但是还是难不住龙小沫的。下面就开🌾🄩始内力的调息。
按照功法🖉🐵的说明，先要将灵气聚集到丹田，然后打通一条从丹田到核的独特通道🎦，最终达到修炼核的目的。据说这个核修炼完成的时候，会和丹田的灵力相互呼应，从而功法水平达到提升一倍的🐸🄫效果。
而龙☆小沫和其他人不同，鬼圣的血脉，让他一出生就有一个核的存在，这个核在他的体内，已经沉睡了块十八年了，现在，龙小沫需要的是，打通这条经脉，取得丹田和🔖🀨核之间的联系。
那就开始干吧？按照心法的说明，先提取一部分灵力，在膻中附近游走。这一🈟点很简单，龙小沫丹田之中的灵力本来就多得快🖅🐍⚊要余出来了。然后经文中指出，在颤中穴的后面，有四个带脉通向你的核。这四根经脉本来就是存在的，只不过所有的习武之人都不会调用他们，所以就显得非常纤细，而且是若有若无。
这🙥因为长时间荒废，所以一开始的时候，运功的人只能一点一点地把灵力给运送过去，否则就有可能把这几根经脉给震断。
虽然经文上这么说，但是龙小沫还是觉得自己要谨慎一点。虽然龙小沫的观气诀此时已经不能观察结⛶🞵😞界外面的情形了，但是他还是能观察到自己体内的情形的。
通过仔细地观察，他发现自己的颤中穴的后面果然有四条经脉连通着自己的核🈟。于是乎，龙小沫就小心翼翼地驾驭着自己的灵气，一丝一缕地朝着自己的核递了过去，试图和自己的核取得联🗞系。
这四根经脉实在是太脆弱了，他🞓的灵力每从这四根经脉上通过一分，他🝽的全身就会产生剧烈的疼痛。
龙小沫不知道女人生孩子是什🇱🜖么样的，但是龙小沫只觉得，此时的疼痛绝对不会比女人生🕬🌩孩子的时候少上半分。
他努力地驾驭着自己的灵力一点一点地朝着自己的核那里拱。太他妈的疼了，如果不是龙小沫用观气诀却是观察到了这四根经脉的存在，他肯定会以为这🍢四根🄆🞠经脉是完全不存在的🎌。
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