这一年🏡自己学到的东西,恐怕比自己之前😏所有学👹习,只多不少。
关键是,这些都是知识体系,有科学支撑,而🉐不是国内这种,🁙🆍绝大部分都是经验之谈。
说不上什么理论和体系。
苏神说完大概,🜵🆠宁🌒⚅🏄德鲍一边听一边点头,然后下午,她做了一个小测试。
找了一些刚刚准备加入体校的新生来测试。
对于苏神他们这🜵🆠种国内一流的短跑🆩💌🐙运😠动员来说,或许一点技术性修改,会造成成绩不进反退。
但对于刚刚进来的新生,根本就没有这🇰方面的技术套路和技术经验,你给他们🐛🀣测试,正好看看是不是有用。
几轮测试后。
真的和苏神告诉她的那样。
采取这🏡个🔌⚶技术动作的🄎🟧非专业训练新人,都瞬间提高了成绩。
虽然提高数字各不相同,但确确🏴🞔📺实🆩💌🐙实,都是有所提高。☟
这就很神奇。
只是一个手型的变化,怎么就会有这么大的变化呢?💊🐊♴
苏神接着给她稍微说了一下物理方面和生物解剖方🎫🔄♬面,宁德鲍顿时觉得……
自己的眼界再次打开了一截。
没想🇩🛋到一个运动项目🄎🟧,居然还能和物理和解剖挂上勾。
难🕜怪苏神笃定,🜵🆠未🌒⚅🏄来的任何体育项目,都是建立在科学技术之上的比拼。
那种单纯埋头苦干、吃口头经验的时😠代,已🃧🚎💑经一去🎫🔄♬不复返。
不过对于苏神这种🌒⚅🏄已经迈入一流行列的国内短跑运动员来说,系统训练后,身体🀠运动模型肯定已经建立。
但凡是系🔌⚶统训📁练过后的人,都会主动或被动形成👹这个模型。
那现在要做的就是。
打破这个原有的身体运动模型,🏴🞔📺来把新的技术融入,再重新构架一个。
所以他们这种精英级的运动员突然运用,😏成绩反而会有所下降。
这是原本的身体运动模型被打破的缘故。
……