顾然走🍏到⛝只有一张床的二楼平台,从床底拉出塞满日记本的箱子,将命名为《海城生活第一年》的日记本塞进去。
箱子塞回床底后,🞖他懒散地呻吟着,向🌛床上躺去。
海城气温舒适,怎么睡都可以,🔵出于习惯,他还是拉⚽🖹🗡过被子搭在肚🚮🖯皮上。
十秒后,他睁开眼。
失眠了。
对于一位合格的心理咨询师,尤其是他这样能进入{静海}的优🝈秀毕业生,十秒还不能入睡就是不及格。
为什么?
因为今天第一次进行了手术?
因为明天要和三位美少女以及一位🙎美少女的闺蜜一起去无人岛,所🚮🖯以想入非非,激动兴奋导致睡不着?
顾然离开床,走下二♙🈱楼,来到集🔵客厅、厨房、书房一体的一楼,开灯,坐在沙发上。
早睡的方法之一,便是不在床上做🙎任🝉何其余事情,只把床当成睡觉的地方。
如果睡不着,便不能待在床上。
那么,今天失眠的原因在哪儿?
真的是因为手术和明天的游玩吗?顾然🌛觉得不是,自己是受过专业训练的人,这种程度的外部因素,无法干扰他的睡眠质量。
根据夏洛克·福尔摩斯的经典名言,“排📜除所有不可能的,剩下的🚮🖯那个即使再不可思议,💔那也是事实。”,问题出在哪儿就显而易见了——
该死的‘大杯’、‘标🝿🐶准冰’、‘7分糖’桃香乌龙!
世界上🍏所有能导致失眠的奶茶都🔵该被判死刑!
狗🅮🌾拿耗子,如果想抵消困意,有咖啡足够了,要🏎🙁你奶茶多管什🕗么闲事!
顾然从书架上随手取了一本《阿城文集》,又随手翻了一页,是《闲话闲说》,他不太想看,但也看起来。
一页一页地往下翻。
看到‘讲解员🕘说鲁迅先生的木箱打开来可以当书柜也是为了装随时可带的细😐软’,🂄他打了哈欠。
将🅮🌾书放回书柜,一边心里默背书里接下来一句‘我寻思这“硬骨头”鲁迅为什么老是要走呢?’,一边走上二楼。
这次睡着了。
可又做了梦。
对于心理咨询师来说,“做梦”特指意识📜到自己在做梦的梦,这时候🅯只需要冷静下来,不让自己惊醒,便能意识降临,在梦中塑造出“梦体”。