且不说维金斯投篮包的历史遗留问题,就说霍嵩自己的罚篮🃯🛏水准,明显也是👾🎞不够优秀的。
考虑到内线球员身体对抗程度更加激烈,第三节、第四节受到体力困扰的问题👓🈜更加严重,罚篮水准会有所下降。
霍嵩务必要亲手练出一手更加精准的罚篮。
罚篮是有技巧的♤,是🖂🏶可以找规律的,🌫🁾也是可以学习的。
且是最容🚮🖲易把握,最容易获得个人得分数🚖📕据的一种技巧。
当然,方法要找对才行。
很多人可能不清♤楚🞙,姚明CBA新秀赛季的罚篮只有50%的命中率。🄳
后来升为球队核心,姚明意识到罚球命中率不足,于是找名师指点,外加狠狠苦练,通过罚球前拍四下改为⚩拍五下,将罚篮提升到了接近70%的水准。
但还不够!在备战世锦赛期间,姚明得到主教练王🀱🀦非指点,出手前停顿调整一下,然后罚篮基本稳定在80%。
霍嵩想👙要练好罚球,不是说照搬姚🍌🆨💃明的罚球动作🎪📻☞就行了。
真要将罚球命中率提高到后卫级别,霍嵩还需要找擅长教罚球的教练🞽🙧帮他改👾🎞良、固定罚球时的投篮手型🚦🕤。
然后一套动作投倒死,彻🍶🌢🀳底将命中率巩固下🅮来。
现在霍嵩没这个时间来🅹改进罚篮,故而只能临时抱佛脚,训练期间多练罚球,培养一下手🄾🃌感和肌肉记忆。
砰砰砰——
还没踏入训练场内,霍嵩就听到里面传出了篮球落地🙜🗨的🏎😽声音。
很显然,此时就有人在里面做训练。
走近一看,竟然是大本。
值得一提的是,大本正在练罚球。
霍嵩表示,真的有被冒犯到。
随着霍嵩走进训练场,大本也🂄注意到来人是谁。
“霍嵩👙练🚮🖲球吗?要不要一起?哈哈。”大本约战霍嵩,玩个罚球小游戏。
霍嵩不甘示弱:“来就来!”
“你先开吧。”
“规则?”
“你💷断了,📐我就上,看谁连续投中更多罚球。”