这怎么理解呢?
按照正🕕常人的习惯,我们在记忆东西时,是边记边💋想,也就是在记忆过程中加入逻辑思维,通过内容消化后再记忆,会取得🍘🈙⚘较好的记忆效果。
可在图像记忆法里,这反倒是大忌。
因为图像记忆法的要领,就是像照相一样把所看到的画面直接映入脑海,然后像洗照片一样,一点一点把映入内📳🞻🙘容显示出来。
也👐就是说,要把逻🕛辑思维放到洗照片的过程中才对。
正因🆨💄为早已掌握了图像记忆法的正确方法,还有了丰富的实践经验,现在弗雷德又悟出了记星空画🚀面的要领,因此,他觉得星空冥想术对他来说已经没了难度。
那就开始吧。
今晚天气良好,星光灿烂,正是观测星空的时候。💋
弗雷德立即按照📗🚿🙈图像记忆法🁂🂻📾的要领,凝神认真观察💋了好几分钟,然后闭上了眼睛。
该点亮了。
弗雷德先在脑海中想象出🖧了一幅空白🄂🞀画面,然后思维启动,凭记忆对着空白画面的中心点了下去。
这个位置是星空画面中心最闪亮的那颗。
亮了!
果然亮了。
空白画🕕面中出现了一颗闪亮的星星,和弗雷德记忆中星空画面中的🜥那颗一模一🕅样。
第一颗星成功点亮!
这对星空冥想术📗🚿🙈的星空构建过程来说,应该算是非常📍🙩扎实的第一步,但富有经验的弗雷德并没有因为这一点成功而产生情绪波动。
在图像记忆法中,整个过程保持凝🆗🏰🝯神静气是非常重要的。
继续点亮第二颗。
第二颗,🎫🔂♜弗雷德选择了空白画面右上角的位置。
按照画面记忆法的要领,在图🐲🃮像恢复时,最好不要集中在某一个局部来恢复,因为那样有可能导致画面不稳,而是要选择分散恢复,这样画面才能稳下来,并且起到以点带面的效果。
第二颗星又成功点亮。
接着点第三颗。
第三颗弗雷德弗雷德选择了左上角。
又一颗星被点亮。