次日。
方远雪便开始了习武。
方千秋亲自传授。
虽然有父亲亲自指导，☚但要一个大门不出二门不迈手无缚鸡之力的大家闺秀习武，的确是难为她了。
为了♡能鼓励方远雪，林凡让薛佳莹过去🍋🆞🐯陪方远雪一起修练。
有薛佳莹的陪练，方远雪练的📂很起劲，而且方千秋约略地给她透⚏🐞露了一些，告诉她如果她不好好努力练功，将有生命危险，以致方远雪也打定决心，专心🗅🙐习武。
方家豪奢，有大量的血还丹辅助，加之方远雪刻苦修练，☣🁏🄲她养血功进展很快，习武后方远雪身体变得强健，气血变得旺盛，
气血压制妖气，阻止了她的妖变，不过即💬便如此🎦📖也只能起到微小的作用，这时他仍要靠林凡的治助，
林凡还是隔三差五地过来将她📂体内的妖气抽🐆走，虽然仍🞠很频繁，但情况没有恶劣加剧。
此乃后话。
却说林凡。除了负责城防工作，也💠📍🙨开始了刻苦🝜🞲修练，
他打消了外出的想法，他倒不是怕外面的世界凶险，而是觉得应该守着父母，🚲🗖🛨几次三番🆥👨地🔓让父母跟着他涉险，他心里很是过意不去，
若要保证他们的安，就必须强大自己。
只有自身强大了，才能震慑鬼怪宵小。
林凡现在有了三套练体的基本功法。
血锻练体，血魔功，雷锻练体。
他🈧现在，将这🚇👑三套练体法完美的结合⛡在了一起，
他以面板转化异能🔤🂥🐺得到气血，以气血进行血锻🝜🞲练体，而大圆满期的血魔功，加速了他血锻练体的速度，让他的修为进展快到变态，
当然更变态的还是雷锻练体，像🚚📽雷军那样，只能单纯地以肉身接⚏🐞收🅈🄦天雷，必须谨小慎微，稍有不慎便万劫不复，
但林凡有血魔功抗拒天雷，每到🚚📽凶险处便加以施展，以此☣🁏🄲作保障，他能快速而大量地吸收雷电，
血魔功，加速了林凡的雷锻练体，
雷锻练体可不仅是让身体附带闪电，
雷🈧锻练体和血锻练体的目地一样，旨在提升肉身品质强度，增加力量，提升防御与攻击力，
所以，在双重，应该说是在三重的练体之法下，林凡的功力境界⚏🐞进🅈🄦展，堪称逆天。
当然，雷锻练体还有衍生的好处，那就🍋🆞🐯是可以修练强大的雷🌄☊♒系武技。