十分尴尬地解释道:⛧🜵🆠“秦医生你不要误会,我不是针对你,我只是平时也很喜欢各种伤病恢复之类的,所以你这么一问,我就有点条🙟件反射了。”
见袁正🞋💥武的态度还算诚恳,秦江也就不和他计较那么多了。
秦江接着问道:“你的肝损伤很严重,虽然你没有脂👣肪肝,但并不是只有脂肪肝才能转化成肝硬化、肝癌,所以这一点我希望你🛒能引起重视。”
袁正武平日里需要健身,吃得就比较🁓🅔少,体型⚂🎢💭保持的也很好。
也正因如此,袁正武才没有得脂肪肝。
秦江又仔细感受了一⛧🜵🆠下脉象,随后开口说道:“你平时睡得挺晚的吧?感觉你的肾脏也不是很好,你晚上经常熬夜?”🕓🅞
之前秦江就在直播间里强🞱调过,人的五脏🔤六腑其实是需要通过睡觉来恢复元气的。🆅
而且每一个时辰都有一个🞱器官在进行排毒,当然这是中医的说法。
西医不断尝试记录晚上睡觉的时候,会有脏东西从东方人的口腔或者♃🅪皮肤里钻♢出🜳来。
毕竟♟有很多人都对中医睡觉排🏒🙞毒是深信不🔤疑的。
袁正武显然不属于这一类人。
袁正武笑着挠了挠🈰头,非但不觉得有什么问🕛题,反而还有一副很骄傲♃🅪的样子。
“是啊,我之前不是说了嘛,我是一个健身教练,🞑📟🜆白天要带客人们练,🌞⛶到了晚上我需要带着我老婆一起练。”
“而我自己的训练项目,只有在深夜的时候才能够进行,因为那个时候周围都♢很安静,我感觉整个世界都是我的。”
一听袁正武这么说,秦江瞬间像是明🁓🅔白了什么。
秦江接着询问道:“所以你晚上都有一些什么训🔐🔐练项👣目呢?能不能和我详细说说。”
“那可就多了。”
袁正武🞋💥和报菜名一样⛧🜵🆠,直接说了十几个训练项⚂🎢💭目。
秦江听完以后更加沉默了。
不是跑步就是🝟各种俯卧撑,然后又是划船机🕛,然🔐后再去练别的项目。
总而言之一句🝟话,袁正武直接将自己的每日训练量都给拉满了。
秦江忍不住问道:“你晚上🝆进行这么高强度的训练,难道你不🚸😌⛣会觉得心累吗?”
“你的心脏有没有🈰什么不适感🏒🙞?你的冠心病是不是就这😷🆄🍄样得的?”
秦江不是在危言耸听。
要知道🞋💥科学已经证实了,生命虽然在于运动,但是🞑📟🜆一定要把🇸🝓握好量和时间。