佩玉、玩玉和使用玉石器械，对养生保健是非🞴😙🁱常好的，特别是古玉更好。
但要注意不可使用经化学药品仿面制的古玉，不但于健康无💣益，还会有损健康。
何为玉？石之美者即为玉。
何为美？心有所仪即是美。
所谓“千种玛瑙万种玉”，说的便是世间没有唯一可称之为玉的玉，玉因产地而不同，人因喜好而不一，玉是物质的，也是精神💐的，玉本来就是石头，玉只存在各自的心中。
玉，自🁺🔟古便是高贵和纯洁的象征，有幸🗸☴🃫觅得一方久已心仪的美玉，那是一种缘分，更是一种福分。
俗话说黄🆍🎎🏺金有价玉无价，玉是宝石，名贵自然不在话下，然而玉又绝非只能远观而不可赏玩之物。
恰🗗🛲恰相反的是，你越是与之亲近，它就会越发圆润、越有光泽，玉的灵🈺性正在于此🗽♞🉡。
所谓养玉，讲的便是藏家除了要对玉器进行日常的擦拭外，还须将它贴身而藏并且要不断地💹盘玩，只有这样才能使玉石化蛹为蝶，绽放出自身的灵性和色泽。
一般说来，“养玉”的关键在于“盘🝫玉”，盘法得当就会事半功倍，否则就会功亏一篑。
盘玉，有“文盘”和“武盘”之分。
藏玉在身，通🅸过佩戴、把🜱🅸玩等让玉器与恒温的人体长久接触以达到养玉的目的，此乃“文盘”。
文盘不会伤及玉⛱器，但效果甚微，往往非三五年不能奏🇷🝐效，有些甚至要耗费🝘数十年的时间。
新采之玉适合文盘，只有经过一年以上的文盘后玉的硬度才会逐渐恢复，这时方能适当借助外🌂🟤🟄力盘养，这也就是人们通常所说的“武盘”。
武盘时可用干净的白布不断磨擦玉器，🗸☴🃫受热产生的高温🇷🝐可以将玉中的土气迅速逼出，使其晶莹润泽。
但武盘不可🅩操之过急，以免让玉器毁🝫于一旦。
另外，盘玉还有“意盘”一说。
意盘是指藏家🅸在盘玉把玩的时候还需想着玉的美德，并从玉的美德🖀中不断地汲取精华，以养自身的品性，这样一来，玉器得到了养护，养玉之人的心灵也得以净化，时间久了自然便可达到人玉合一的至高境界。
如此说来，养玉，与其说是人养玉，倒不如说是玉😯🄸🂑养人了。
养玉是玉器藏家的至乐之趣，也是一种超然物外的享受🇷🝐。
养一方美玉细细盘玩，于静谧中细品往事前尘，让自己的心💣情也沾上一点玉的灵气。
当岁月流逝如水⛱，衰老的只是容颜，而我心一如玉石，走过沧桑，走过雕琢，走过爱恨，走过情仇，再回眸时，早已是百炼成玉，有着玉的温润、玉的细腻，也有着玉的淡定和从容。
玉之美，美在德行与灵性。
养玉🌥在身，可以让人镇定身心，宁神而🗸☴🃫静志；养玉在心，可以让人淡泊名利，宁💪🔫静而致远。
玉石是由多种矿物组成，🜱🅸具有、漂亮、稀少的特点😯🄸🂑。