凝霜严肃的开口，“小姐，国公爷说了，让我们教你一点基本功，一是盼着🂠🐈能带你锻炼锻炼身体，以求你身体康健💥，而是盼着你以后能稍微有点自保之力。”🅣🈚⚡
凝冰杏瞳一转，笑的灵动可爱，“对，这是国公爷的意思，国公🂌🍜爷早就想让你学点功夫，但你以前身子孱弱，随时随地都📮🞎📀在病着，也就没机会学。
但是现在不一样了，现在小姐身子好多了，可以🍻🍕🇿跟着我们练练基本功。”
凤惊华眨了眨眼睛，答应了下来。
换了身轻便的衣服，凤惊华便跟着凝霜与凝冰🌏♯在后堂绕起了圈子。
她平日讲究行不带风、莲步轻移，如今凝霜却让她快走快走快💻🗃走！
她若是走的慢了，凝霜便拼命的催。
可她的两条腿，😌无论🛔🜄怎么快走，凝🍶🌢霜还是看不上眼。
她只能咬着牙提着裙小跑起来。
如此或走或小跑，不到🅛一刻钟，她腿都软了。
夏日本🝅🈬就热，她出了一身的汗，感觉脸皮滚烫，🍻🍕🇿呼吸时喘的厉害。
凝冰眨了眨眼睛，声🛔🜄音俏皮，“🕑小姐歇歇吧。”
凤惊华立马坐了下来，脸上露出了笑意。
凝霜板着☑⚒🐵脸道:“小姐歇息半刻钟，然后接🗍🚚📾着绕🍻🍕🇿圈。”
凤💌🐙⛼惊华🝅🈬笑意凝固，锤了锤酸胀的小腿，🐛默默的点了点头。
采莲四人吃过早食🃎走🛔🜄了过来，急忙给凤惊🄡华按摩小腿。
半刻钟过去，凤惊华接着绕圈。
绕到最后，她感觉腿都不是自己的了，心底什么低🛰☙沉的情绪都绕没了！
等到凝霜凝冰说今天🛔🜄结束的时🛴♃🅬候，凤📉🙃🇭惊华第一次体验到了劫后余生的感觉。
早食她只喝了两口粥，说是没胃口。
到了吃午食的时候，她吃了半只鸡，又干了半斤牛肉，吃的满嘴流油。📯🞕🔂
伤春悲秋食欲不振什么的……🛴♃🅬跑🕑两🍶🌢圈就好了！
吃过午食，🜐凤惊华便累的睡了过去，凝霜凝冰为她按摩着疏🐌⚂通💻🗃经脉。
晚上天幕黑了下来后，凤华院早早的闩上了门，正房的灯也熄💻🗃了。
大家⚏都以为凤惊华睡了，其实不然，凝霜与凝冰🍻🍕🇿趁着夜色带着她回了镇国公府。